想要孩子但是没有成功？很多男性有 育的问题，而且这一问题正在日益严重。 着年龄的增长，男性 育的风险也变得 高，精子数量和质量也会变低。除了年龄以外，男性 育的原因也很多，其中一些可能会让人感到惊讶。
男性 育与哪些因素有关？
1、体内的抗体
当生病，受伤或进行手 时，会触发身体产生抗体，这通常可以帮助身体进行自我保护。但是，在某些罕见的情况下，抗体会对精子产生 ，使精子穿过输卵管到达卵子的能力受到损害，这种类型的男性 育症称为 性 育症。降低抗精子抗体的一种方 是口服类固醇，但这种方 并 总是有效的， 常见的是方 是体外受精。
2、睡眠 足
睡眠可以 精子数量。睡眠时间 应该太长，也 要太短，就精液量和精子总数而言， 佳睡眠时间是每天8小时。睡觉时间也很重要，夜班工作的男性生育能力 有可能下降。
3、 良饮食
过多的脂肪，糖，红肉和大豆可降低精子数量和质量，也可能是男性 育的一个因素。多吃水果（尤其是富含抗氧化剂的浆果），蔬菜， 谷类，坚果和鱼，可提高精子数量，以增强生育能力并避免肥胖。
4、接触某些化学物质
某些产品可能含有会导致 育症的化学物质，比如双酚A，它可以在罐头食品和塑料容器中找到。邻苯二甲酸盐，阻燃剂和农药也可能导致 育。
5、吸烟和饮酒
吸烟者可能会遇到精子数量减少的情况，而且二手烟者也会遇到这个问题。过度饮酒会降低睾丸激素水平，使勃起变得 困难，并且与生育问题有关。
如何改善男性生育能力呢？
1、在饮食中添加抗氧化剂
抗氧化剂对健康非常有益，也可以提高男性的生育能力，减少精子的DNA 。
2、注意大豆摄入量
大豆非常有营养，但是多吃大豆可能会对生育产生 利 。在大豆中发现的植物雌激素可能会 精子的产生。
3、戒烟
戒烟以改善健康状况，其中包括增加生育能力。吸烟会 精子健康的许多方面，包括减少精子数量，降低精子运动性和精子形状。如果想要宝宝的话，应该尝试戒烟。此外，男性吸烟习惯也会 女性的生育能力。当女性接触二手烟时，增加了流产的可能性。
4、少喝酒
喝酒过多会降低生育能力。如果希想要孩子的话，少喝酒是一个 错的选择。酒精会 精子的健康状况，酒精摄入量越高，精子数量越少，精子运动性越差。
孕 育医生推荐 “三镜一丝”微创
“三镜一丝”微创
采用宫腔镜、腹腔镜、输卵管镜联合 的特殊 ，集微创 与导丝 复通 于一体。是目前 输卵管 通、卵巢囊肿、盆腔粘连、子宫内膜息肉摘除、子宫粘膜下肌瘤剔除、宫腔粘连分离、子宫畸形矫正等一定效果的方 之一。
“三镜一丝”微创 ” ：
1.精准：宫腹腔镜 ，将0. 38毫米的铂金导丝通过腔道个性化送入阻塞部位，直接疏通输卵管堵塞，对人体 造成 。
2.高效：检查、疏通、 同步完成，在直接疏通堵塞的同时，注入防粘连药物，避免传统通气、通水、通药带来的痛苦和 拈连等问题。
3. ：整个 在腔镜视频成像系统监视下操作，确保手 、可靠。
4.微创： 开刀、 、 时间短，手 过程仅需20分钟。
有一些小的细节也可以提高生育能力，比如应该避免使阴囊变热，阴囊温度的增加会损害精子的产生。 要穿太紧的内裤，也 要经常去热水浴池和桑拿。如果尝试了很多方 还是没有效果，可以考虑试管婴儿或者体外受精。
